Är jag sockerberoende?

Sa till min löparkompis förra veckan att det känns som jag har stenar knutna vid fötterna när jag springer. Så tunga känns benen. Och då är det ändå så att jag har månader av löpträning bakom mig, så det borde inte kännas så tungt hela tiden. Det var då jag började spekulera i om det är maten som gör mig så tung i kroppen. 

I går kväll såg jag dokumentären Sockerfilmen. Efter det tänkte jag att det är värt att testa. Kanske en minskning i socker kan jag göra att jag känner mig mindre tung och seg i löpningen. Kanske är jag sockerberoende... Det har varit väldigt mycket saft, juice, kakor, bröd, pasta och en och annan godisbit. 

Så idag körde jag igång. Minska socker i möjligaste mån utan att överdriva. Det lär bli tufft, för handen på hjärtat, jag får kickar av att få i mig socker som det är nu.